ヨガLAVAでのホットヨガの体験談

私は元々運動不足で体の柔軟性もなく、まわりの人みんなに「歳をとったら大変なことになるよ」と脅され続けていました。確かに今は運動をしていなくても健康なのですが、将来のことを考えると運動は必要だな…と思いヨガに通うことを決意しました。色々なヨガ教室を検索してチェックしたのですが、

私はヨガLAVAが1番施設の設備や清潔感、そしてヨガプログラムが充実していると検索した結果から判断しヨガLAVAに通うことを決意しました。LAVAは新宿のホットヨガ口コミランキングでも上位です。LAVAはホットヨガ新宿おすすめです。決意はしたもののとりあえずは体験でヨガをやりました。ヨガLAVAの体験は1回約1000円?で、実際に行くと体験ヨガにも色々なコースがあることが説明されます。

私は1番発汗作用のあるコースを選択しました。

ヨガの前に着替えたりしなくてはならず、更衣室に入ったところ更衣室もシャワールームもインターネットに乗っていた通り非常に綺麗でさらに好感度がアップしました。そしていざホットヨガ体験。代謝が悪く全く汗をかかない私でもみるみる汗をかき本当に驚きました。その日私が体験したのは「リンパヨガ」で、リンパの流れを良くしながらヨガを行なって行くというもの。まわりの方は主婦層でしょうか20代の方はほとんどおらず、雰囲気よく皆さんヨガに集中していました。

60分のリンパヨガが終わり鏡を見ていると見たことないくらい汗をかいていましたし何と言っても顔のむくみが取れてスッキリしたように見えました。これはもう入会するしかない!と思いその日のうちに入会。ヨガLAVAはキャンペーンで、体験ヨガをした日に入会すると入会費が無料になるので約1万円も得をします。これからもホットヨガに通い続けて、美肌と体の内側から健康な体を手に入れたいと思います。